Piel más joven de manera natural: la fascinante epigenética

Piel más joven: dos palabras que, por separado, nos dicen poco, pero cuando las unimos nos suenan a música celestial. Y es que, cuando cumplimos 40 años, la pérdida de colágeno y elastina ya es una realidad patente en toda nuestra fisonomía y, con ella, los síntomas del envejecimiento, como la aparición de arrugas, flacidez y falta de tono y luminosidad, se hacen más notorios. 

¿Lo has notado ya o eres del Club de la Buena Genética? Porque esto, y la epigenética, influyen y mucho.¿Epigequé? ¿Y eso qué?

La epigenética es como un director de orquesta que regula cómo se expresan nuestros genes sin cambiar la secuencia de ADN en sí. Imagina que tu ADN es un libro de recetas de aquellos antiguos que había en todas las casas y la epigenética es la mano que decide cuál receta cocinar y cuándo. Este proceso puede activar o desactivar genes en respuesta a factores como la dieta, el estrés y el ambiente. Unos buenos hábitos lograrán que se activen los genes buenos que te ayudarán a mantener tu piel más joven. 

¿Cómo consigue una piel más joven?

Nuestros genes contienen las instrucciones para producir proteínas, cruciales para todas las funciones del cuerpo. Sin embargo, no todos los genes están activos todo el tiempo. La epigenética controla esta activación y desactivación mediante modificaciones químicas que no alteran la secuencia del ADN. 

Protección y reparación: los mecanismos epigenéticos pueden activar genes responsables de la reparación celular y la protección contra daños. Esto es esencial para mantener una piel más  joven, jugosa y radiante. Todas sabemos que la exposición al sol puede causar daños en el ADN de las células de la piel, pero las modificaciones epigenéticas pueden activar los genes reparadores para corregir estos daños. Esto nos lleva a pensar que, una persona que se cuidó poco en la primera parte de su vida, puede corregirlo con un cambio en ciertos aspectos. Nunca es tarde, podemos cuidarnos y lograr buenos resultados en cualquier etapa vital. 

Respuesta al estrés: factores como el estrés y la inflamación pueden influir en la epigenética. Nuestro invitado menos deseado, el cortisol, siempre acechando. Los mecanismos epigenéticos pueden activar genes que ayudan a la piel a manejar el estrés y reducir la inflamación, previniendo problemas como el envejecimiento prematuro y el acné. ¿Resultado? Piel más  joven desde dentro. 

Mantenimiento de la barrera cutánea: La epigenética también puede regular la producción de lípidos y proteínas que son esenciales para la barrera protectora de la piel. Esto ayuda a mantener la piel más joven, hidratada y protegida contra irritantes externos.

¿Cómo conseguir una piel joven de manera natural?

Dieta: nutrientes específicos como las vitaminas y los antioxidantes pueden influir en la epigenética y promover una piel saludable. Por ejemplo, la vitamina C puede afectar la expresión de genes involucrados en la síntesis de colágeno, una proteína esencial para la firmeza y elasticidad de la piel. Los suplementos alimenticios también pueden ayudarnos a mantener una piel más joven, más saludable y con mejor aspecto. 

En SKINVITY podéis encontrar nuestros Beauty Shots, que contienen una poderosa combinación de vitaminas y extractos de plantas para trabajar la piel desde dentro. Entre las propiedades de nuestro suplemento alimenticio Beauty Shots está dar luminosidad y buen aspecto a la piel. Además, pensamos que podíamos ir un paso más allá en tu bienestar, y que este sea un producto que no solo te haga verte bien, sino también sentirte bien. De ahí que incorpora ingredientes eficientes para reforzar tu sistema inmunitario, mejorar tu salud intestinal y proporcionarte un efecto calmante. El autocuidado tiene muchas aristas, y creemos que es muy importante ofrecerte todo lo que necesitas para alcanzar el mayor bienestar.

Productos de cuidado de la piel: algunos ingredientes en cosmética, como los retinoides y ciertos péptidos, pueden afectar la epigenética de las células de la piel, promoviendo la renovación celular y la producción de colágeno. 

La epigenética es, sin duda,  un campo fascinante que nos muestra cómo nuestros hábitos y el ambiente pueden influir en la expresión de nuestros genes, ofreciendo caminos potenciales para mantener y mejorar la salud de nuestra piel. Bienvenida, piel joven y sana.