Le plancher pelvien est un ensemble important de muscles qui joue un rôle crucial dans la stabilité du torse, le contrôle de la vessie et le bien-être intime. Les problèmes de plancher pelvien, y compris l’incontinence, sont très fréquents : ils touchent une femme sur trois et jusqu’à 80 % des femmes enceintes et des jeunes mamans. Nous sommes toutes candidates.
Cela dit, que celle qui réalise correctement les exercices de Kegel, spécifiques au plancher pelvien, lève la main ? Personne, n’est-ce pas ? Mais il est difficile de faire travailler des muscles dont on ne connaît pas l’emplacement. C’est pourquoi cet appareil primé fonctionne si bien : il s’agit d’un mini-entraîneur qui contrôle l’efficacité de l’exercice, vous alerte lorsque vous ne le faites pas correctement et vous motive à continuer. Il est super facile à contrôler via une application. Nous aimons les technologies qui nous facilitent la vie et améliorent notre santé. Et au reste du monde aussi, car Elvie Trainer a remporté pas moins de 11 prix et est recommandé par des centaines de professionnels de la santé, des physiothérapeutes aux gynécologues en passant par les entraîneurs personnels.
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Le prix initial était : 219,00 €.199,00 €Le prix actuel est : 199,00 €.
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îles Baléares et les îles Canaries
Derrière l’efficacité prouvée de l’Elvie Trainer en tant qu’appareil qui vous aide à exercer efficacement votre plancher pelvien, il y a bien plus que cela. Il y a une histoire de marque puissante, une combattante, dont les valeurs et les produits sont axés sur le bien-être féminin et facilitent la vie quotidienne des femmes, leur permettant ainsi de s’autonomiser et d’être maîtresses de leur temps et d’elles-mêmes. 9 femmes sur 10 recommanderaient Elvie. La dernière dormait, c’est sûr.
Tout dans cet appareil est conçu pour nous faciliter la vie. Elvie s’est entourée d’experts et a conçu une série d’exercices faciles de 5 minutes pour créer une routine complète du plancher pelvien. Une fois l’appareil mis en place et lancé, l’application vous guide tout au long des exercices. Depuis votre canapé.
Quelle technologie Elvie Trainer utilise-t-il ?
Elvie Trainer a breveté une technologie exclusive qui mesure la force et le mouvement et peut détecter une contraction incorrecte et vous aider à améliorer votre technique. Comment fait-il cela ? L’appareil est équipé de capteurs de pression qui reconnaissent les contractions des muscles du plancher pelvien et les traduisent en dessins simples sur l’écran de notre téléphone portable via Bluetooth. Si vous contractez mal, il vous avertit et vous guide. C’est le FEMTECH WELLNESS en lettres capitales.
Il est basé sur une technique appelée biofeedback, une technique d’autocontrôle qui vous apprend à contrôler volontairement les réponses physiologiques. Dans ce cas, elle est appliquée au plancher pelvien, mais elle est utilisée dans de nombreuses autres conditions médicales. Il est important de noter que 30 % des femmes poussent leurs muscles vers le bas lorsqu’elles font les Kegels, ce qui peut causer des dommages.
À quoi ressemble-t-il ?
Comme nous imaginons que vous vous demandez ce que cela fait de l’insérer dans le vagin, nous allons être clairs : c’est de la douceur, du confort et une sensation d’hygiène et de sécurité maximales. Elvie l’a fabriqué en silicone 100 % de qualité médicale et ne contient aucun produit chimique nocif. Nous nous sentons mieux. Et il est 100 % imperméable et facile à nettoyer. C’est exactement ce que vous attendez d’un appareil pour vos parties intimes. D’un point de vue plus pratique, il est rechargeable, livré dans un joli étui portable qui sert aussi de chargeur sans fil.
Prêtez attention au manuel d’utilisation
Pendant le téléchargement de l’application Elvie, lisez soigneusement le manuel.
Commencer le traitement
Insérez l’appareil dans le vagin avec des mains propres et sèches. Nous vous recommandons de le faire en position allongée, au moins pour les premières séances.
Exercices de Kegel marqués par l’application
L’application détecte l’appareil et nous montre tout ce que nous devons faire. Elle effectue un test de niveau pour connaître l’état de vos muscles.
Fin du traitement
Retirer l’appareil, le nettoyer et le ranger dans son étui pour la prochaine séance.
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