Limpieza en la rutina de cuidado facial, Dra. Natalia Jiménez

Independientemente de cuál sea nuestra rutina de cuidado facial, hay una serie de pasos imprescindibles que siempre debemos de seguir. El primero, y uno de los más importantes, es la limpieza.

Por mi experiencia en consulta, observo que en ocasiones no se le presta la suficiente atención y es habitual que nos pidan consejo sobre un sérum con capacidad antiaging, un protector solar, etc. pero pocas veces se nos pregunta específicamente sobre cómo realizar una rutina de cuidado facial o limpieza de la piel.

Cada piel es diferente y puede dominar en ella una problemática concreta según el momento en la que la evaluemos: piel en la que predomina la sensibilidad, la secreción grasa, la sequedad…Debido a ello la rutina de limpieza deberá ser recomendada en función de estas características.

Limpieza facial en la rutina de cuidado

Hay una pauta que es común a todos los casos: recomendamos la limpieza tanto por la mañana, como por la noche.

• Por la mañana: eliminamos los restos de productos que hayamos usado por la noche y también la secreción grasa de nuestras glándulas sebáceas, que siguen actuando por la noche.

• Por la noche: conseguimos eliminar partículas de contaminación que se depositan en la piel y restos de maquillaje en caso de usarlo.

Una limpieza adecuada va a conseguir que nuestra piel tenga una mayor luminosidad y que todos los productos que usemos después tengan una eficacia mayor (por ejemplo, vitamina C como antioxidante, ácido retinoico para mejorar pequeñas arrugas, etc). Además, al eliminar contaminantes y restos de maquillaje, se evitan problemas de sensibilidad y de envejecimiento prematuro de la piel.

El limpiador debe variar según esté nuestra piel, época del año, clima en el que vivimos, etc. La limpieza puede ser más o menos compleja, incluyendo en ocasiones dos pasos en la misma.

Queda clara la importancia de la limpieza en nuestra rutina de cuidado facial pero, ¿qué podemos hacer para mejorarla? Desde hace algunos años, los cepillos de limpieza facial se han incorporado a la rutina en muchas de nosotras, haciendo que la limpieza sea aún más eficaz.

Cepillos de limpieza – LUNA 3

¿Todos los cepillos de limpieza son iguales? Aunque todos se engloban en el mismo grupo, hay en el fondo muchas diferencias en cuanto a la forma de funcionamiento, tolerancia y capacidad de limpieza. Una de las marcas fabricantes de este tipo dispositivos con mayor éxito es FOREO, que recientemente ha incorporado un nuevo modelo llamado Luna 3.

Éste consta de dos partes:

• Limpieza facial: formado por filamentos que transmiten unas pulsaciones TSonic, capaces de eliminar el 99.5% de la suciedad de nuestro rostro. Como novedad, es posible configurar el tratamiento de limpieza a través de una app, pudiendo elegir hasta 16 intensidades diferentes. La limpieza se realiza en solo 60 segundos.

• Parte anti-edad: en la cara posterior del dispositivo, tiene unas ondas concéntricas . Las pulsaciones en este caso permiten tonificar los músculos de la piel y hacer que el producto de cuidado facial que usemos penetre con mayor eficacia.

Además, es sumergible en agua, ideal para utilizar en la ducha, y se puede usar 650 veces con una sola carga.

Está disponible en 3 colores, uno para cada tipo de piel:

• Lila: Piel sensible.
• Rosa: Piel normal.
• Azul: Piel mixta/grasa

Y por último, una de las características más importantes es la ventaja de no tener que comprar cabezales periódicamente. En este caso, la limpieza del aparato es muy sencilla y al estar hecho de silicona hipoalergénica, no alberga bacterias que puedan producir infecciones en nuestra piel.

¿Con qué frecuencia hay que usarlo? ¿Qué productos de limpieza usar? Como cada piel es diferente y se puede encontrar en una situación distinta, es recomendable acudir a nuestro dermatólogo para que nos asesore de forma conveniente y personalice nuestra rutina de cuidado facial.

Dra. Natalia Jiménez.

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