Erschlaffung des Körpers: 3 Routinen, die funktionieren

Erschlaffung ist ein häufiges Problem bei Frauen über 35. Ein beliebtes Thema in Gesprächen mit Freunden. Der Verlust an Straffheit ist eine normale Alterserscheinung , kann aber – und das hat immer einen Haken – das Selbstwertgefühl und das Selbstbild erheblich beeinträchtigen. Wir wollen besser verstehen, wann und warum es beginnt, um zu wissen , wie man Erschlaffung effektiv behandeln kann.

Wann und warum beginnt die Körpererschlaffung?

Eine Erschlaffung der Haut macht sich in der Regel ab dem 35. Lebensjahr bemerkbar und hängt von genetischen Faktoren und Lebensstil (Epigenetik) ab. In diesem Alter beginnt die Produktion von Kollagen und Elastin abzunehmen, Proteinen, die für die Festigkeit und Elastizität der Haut unerlässlich sind. Darüber hinaus tragen der Verlust von Muskelmasse und die Umverteilung von Körperfett zur Erschlaffung der Haut bei. Hormonelle Faktoren, wie der Östrogenmangel in der Prämenopause und Menopause, spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle und beeinflussen die Hautelastizität und die Fettverteilung. Ein perfekter Sturm, dem man kaum entkommen kann.

Faktoren, die das Erschlaffen des Körpers verschlimmern

Mehrere Faktoren können die Erschlaffung des Körpers verschlimmern:

1. Bewegungsmangel : Bewegungsmangel trägt zum Muskelschwund bei, der wiederum zu schlaffer Haut führen kann. Krafttraining ist in diesem Alter empfehlenswert; Spazierengehen reicht nicht mehr aus!
2. Nährstoffarme Ernährung : Eine Ernährung mit wenig Protein, Vitaminen und Mineralstoffen kann die Kollagenproduktion negativ beeinflussen. Nahrungsergänzungsmittel sind ebenfalls eine gute Option.
3. Sonneneinstrahlung : Ultraviolette Strahlung schädigt die Kollagen- und Elastinfasern der Haut. Tragen Sie im Sommer alle zwei Stunden Sonnenschutz auf Ihren gesamten Körper auf. Und denken Sie daran: Meiden Sie am besten die Sonne, auch wenn Sie gerne braun werden (wir auch).
4. Stress und Schlafmangel : Chronischer Stress und mangelnde Ruhe können den Hautalterungsprozess beschleunigen.
5. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum : Beide Gewohnheiten beeinträchtigen die Regenerationsfähigkeit und Straffheit der Haut. Zudem verursachen sie Entzündungen.

Lösungen zur Verbesserung der Körpererschlaffung

Ja, es gibt Lösungen. Nein, es gibt keine Wundermittel. Aber schlaffe Haut lässt sich viel besser bekämpfen als Cellulite, und eine 40-jährige Frau, die auf sich achtet und sich etwas gönnt, kann eine viel straffere Haut haben als eine 30-Jährige. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, schlaffe Haut zu bekämpfen : Eine ausgewogene Ernährung, reich an Proteinen und Antioxidantien, und ein aktiver Lebensstil sind unerlässlich.

Das TriPollar Pose VX-Gerät

TriPollar Pose VX ist ein Multifrequenz-Radiofrequenzgerät mit kombinierter Stromtherapie, das die Hautfestigkeit verbessert und schlaffe Haut reduziert. Es nutzt die TriPollar RF-Technologie, um die tieferen Hautschichten zu erwärmen und so die Kollagen- und Elastinproduktion anzuregen. Es stellt die Festigkeit wieder her, reduziert Cellulite und verbessert das Aussehen und die Textur der Haut deutlich.

3 fantastische Routinen zur Behandlung von schlaffer Figur

1. „ Erneuerte Waffen “-Routine

• Häufigkeit : 2-3 Mal pro Woche.
• Dauer : 15 Minuten pro Arm.
• Verfahren :
  1. Reinigen und trocknen Sie die Haut im zu behandelnden Bereich.
  2. Tragen Sie das mit dem Gerät gelieferte leitfähige Gel auf.
  3. Bewegen Sie das Gerät in kreisenden Bewegungen an der Innenseite Ihres Arms.
  4. Halten Sie den Druck konstant und achten Sie darauf, den gesamten Bereich abzudecken.

2. „ Ich mag meinen Körper “-Routine

• Häufigkeit : 3 Mal pro Woche.
• Dauer : 20 Minuten pro Oberschenkel und Gesäß.
• Verfahren :
  1. Reinigen und trocknen Sie die Haut im zu behandelnden Bereich.
  2. Tragen Sie das leitfähige Gel auf.
  3. Führen Sie mit dem Gerät aufwärts gerichtete und kreisende Bewegungen an Ihren Oberschenkeln und Ihrem Gesäß aus.
  4. Achten Sie darauf, einen gleichmäßigen Druck aufrechtzuerhalten und die gesamte Oberfläche abzudecken.

3. „ 3, 2, 1 Festigkeit! “-Routine

• Häufigkeit : 2-3 Mal pro Woche.
• Dauer : 20 Minuten.
• Verfahren :
  1. Reinigen und trocknen Sie die Haut des Bauches.
  2. Tragen Sie das leitfähige Gel auf.
  3. Bewegen Sie das Gerät in kreisenden Aufwärtsbewegungen über den Bauch.
  4. Halten Sie den Druck konstant und decken Sie den gesamten Bereich ab, um eine gleichmäßige Behandlung zu gewährleisten.

TriPollar Pose VX behandelt auch Cellulite und ist damit ein noch vielseitigeres Gerät. Und denken Sie daran: Wir befinden uns mitten im Sommerschlussverkauf und schenken Ihnen unser konzentriertes Anti-Cellulite-Serum mit TriPollar Pose VX. Genießen Sie revolutionäre Selbstpflege und einen wunderschönen Sommer.