Manchas e fotoenvelhecimento: como tratar em casa

As manchas não aparecem de um dia para o outro. Constroem-se ao longo de anos de exposição solar, de alguma alteração hormonal e da passagem natural do tempo, até que uma manhã as notamos com mais clareza ao espelho. Perceber porque aparecem é metade do tratamento: a partir daí, tudo o que fizer tem critério.

O que é o fotoenvelhecimento

O fotoenvelhecimento é o envelhecimento da pele provocado pela exposição acumulada à radiação solar, tanto ultravioleta como luz visível. Ao contrário do envelhecimento cronológico, aquele que chega simplesmente com os anos, o fotoenvelhecimento depende em grande parte dos hábitos. E isso é uma boa notícia: o que depende dos hábitos pode prevenir-se.

Os seus sinais mais habituais:

• Perda progressiva de firmeza e elasticidade
• Rugas finas, sobretudo à volta dos olhos e da boca
• Textura irregular
• Manchas solares e tom desigual

Porque aparecem as manchas na pele

As manchas surgem quando a pele produz melanina de forma irregular, como resposta defensiva à radiação solar. Por trás dessa resposta há três grandes causas, e vale a pena conhecê-las porque cada uma pede algo diferente.

O sol acumulado. É a causa principal, e a palavra importante é acumulado: a mancha que vê hoje não é do sol deste verão, é a fotografia do sol de há anos. A exposição solar vai-se somando silenciosamente até a melanina deixar de se distribuir de forma uniforme.

As hormonas. A gravidez e as alterações hormonais podem desencadear hiperpigmentação, especialmente o melasma. Por isso há manchas que aparecem mesmo quando nos protegemos do sol.

O tempo. Com os anos, a renovação celular abranda e todo esse dano acumulado que a pele ia disfarçando começa a tornar-se visível.

Consoante a sua origem, as manchas mais comuns são os lentigos solares, a hiperpigmentação pós-inflamatória e o melasma. Cada uma comporta-se de forma diferente, e é por isso que, perante manchas persistentes ou que mudam de forma, tamanho ou cor, o primeiro passo é sempre consultar um dermatologista.

A prevenção que não se pode fotografar

Nenhum dispositivo nem cosmético substitui a proteção solar diária. É a medida com maior respaldo científico e a que faz a diferença a longo prazo. Quatro chaves:

• Proteção solar todos os dias do ano. Também no inverno, também em dias nublados, também se trabalha em espaços interiores. E em caso de exposição prolongada, reaplicar: o protetor da manhã não chega para a tarde na praia.
• Fotoproteção física. Chapéu, óculos de sol e sombra nas horas centrais do dia. As gerações anteriores faziam-no sem saber porquê, e tinham razão.
• As zonas esquecidas. Mãos, decote e pescoço denunciam a passagem do tempo antes do rosto, precisamente porque quase ninguém lhes põe proteção.
• Constância. A parte difícil da prevenção é que não dá resultados visíveis. Não vai ver nada. E esse é exatamente o sinal de que está a funcionar: as manchas que não aparecem não se podem fotografar.

A partir dessa base, uma rotina com antioxidantes e uma boa hidratação ajudam a pele a sustentar a sua saúde celular face à exposição diária.

O que a tecnologia LED em casa pode acrescentar

É aqui que a ciência aplicada ao lar tem algo a somar. A Silicone LED Mask da SKINVITY trabalha com 219 díodos LED triplos que emitem quatro comprimentos de onda (630nm, 470nm, 830nm e 1072nm), com um design que se adapta à pele para evitar a dispersão da luz.

Convém sermos precisas: a máscara não atua diretamente sobre a melanina, mas sobre o colagénio e a saúde celular da pele. E é justamente aí, na firmeza e na qualidade geral da pele, que o teste de eficácia (realizado em mais de 20 mulheres com mais de 40 anos, durante 8 semanas) regista estes resultados:

As primeiras mudanças começam a notar-se a partir dos 28 dias de uso constante.

Um dado relevante para quem pensa no sol: a máscara não é fotossensibilizante. Pode usar-se de dia ou de noite sem condicionar a exposição solar posterior, o que a torna a aliada natural dos meses de verão. No caso do melasma, é o dispositivo recomendado dentro da rotina SKINVITY, sempre com acompanhamento médico em caso de dúvida.

Radiofrequência fracionada: para a estação sem sol

Quando o dano já está instalado sob a forma de textura irregular, a radiofrequência fracionada do TriPollar Envig Edge trabalha a renovação das camadas mais superficiais da pele, através de pequenos impulsos que atuam sobre o dano acumulado.

No verão, a máscara; quando os dias encurtam, a radiofrequência fracionada. Cada tecnologia tem a sua estação.

Como integrar na rotina

Dez minutos por dia de Silicone LED Mask são suficientes, sobre a pele limpa e seca, todos os dias se quiser. A rotina completa fica assim: todas as manhãs, proteção solar sem exceções; todas as noites, máscara LED; e quando chegar a estação sem sol, Envig Edge para trabalhar o dano acumulado. Tudo se complementa com a rotina cosmética habitual e com tratamentos cosméticos e médico-estéticos, sem necessidade de escolher entre uns e outros.

E uma dose de paciência: as manchas levaram anos a formar-se. Começar a ver melhorias em 28 dias é um bom negócio.

Perguntas frequentes sobre manchas na pele

As manchas voltam a aparecer depois de tratadas?

Sem proteção solar diária, sim. Por isso a prevenção não é a alternativa ao tratamento: faz parte do tratamento.

Posso usar a máscara LED durante a gravidez?

Não é recomendada durante a gravidez, uma vez que não existem estudos em grávidas.

Qualquer luz LED funciona para as manchas?

Não. Cada comprimento de onda tem uma função específica, e é por isso que a tecnologia do dispositivo é tão importante. Nem toda a luz LED é igual, mesmo que pareça por fora.

Quando começam a ver-se resultados?

Com um uso constante, as primeiras mudanças começam a notar-se a partir dos 28 dias.

A melhor rotina contra as manchas começou há dez anos. A segunda melhor começa hoje. Se quiser aprofundar como cuidar da sua pele com tecnologia respaldada por testes de eficácia, descubra a Silicone LED Mask e como pode acompanhar a sua pele até à sua melhor versão.